quarta-feira, 10 de julho de 2024

pratique a autocompaixão

 

junte-se comigo a conhecer as novas práticas de

autocompaixão

um beijo impensado

uma decisão na hora errada

busque ajuda religiosa ou espiritual

desça pela avenida que percorreu enquanto escuta os fumantes nas esquinas

com seus pés encostados na parede,

fungarem e cuspirem

após o pito e o café

são 7 horas

a buzina toca como um trompete em uma banda de metais,

mas não encontro a beleza

nos sinais,

nas avenidas e nas esquinas tudo cinza, tudo igual, mas isso mexe comigo

cinesia

diferente do escuro vazio da mente e da solidão

maneiras de lidar com o luto

abro meu livro, folheio

busque ajuda profissional

é o que indicam, mas talvez como se dissessem: passe fio dental

ou

coma mais frutas no café matinal

ou 

persiga esse novo ideal

ou

nada nunca mais será igual


 luto sobre o fim do fim, o fim assim, o fim de um mim

mas não é esse mesmo o sentido de tudo que existe? o movimento, todo o tempo

maré, curso, passagem

e de constância, a mudança. as muitas e novas camadas que se solidificam e mostram as mudanças constantes do tempo. 


a lonely road, crossed another cold state line

  A nostalgia do tempo frio e o clima de aconchego que preenche qualquer coração vazio Como um cheiro de carne de panela e o vapor que abafa...